天帝教正宗靜坐 (簡介影片)是一種浩然正氣的靜坐法，是一種自然無為的靜坐方法(無為法)，一個人一旦靜心坐下，就能跟無形的靈氣搭上線，就能夠靈我之間交流；一般的靜坐，所搭上的線是地球大氣層之下的天地靈氣，是太極與皇極之氣。地球面臨末劫臨頭的危機時刻，於大氣層的靈氣，是何等的暴戾與污濁，故一般之靜坐，若稍不小心，即會產生種種不良後果，生出種種魔障，遭受無端之怪事，也就是說大氣層下之空間，充滿了各種精靈古怪與魑魅魍魎，他們依附地球暴烈的氣息而生存，有很多的修道者，皆成了替身而毫不自知！一旦劫運一起，這些自命修行的人，就會爲魔鬼所乘，成爲工具，糊里糊塗喪失寶貴的人身與功果。
首任首席使者為了培育大家，不惜以本身之熱準來引渡各位，這是為甚麼呢？因爲各位同奮皆是後知後覺者，要收到昊天無極靈氣，必須以首席師尊的靈體爲進階，就是必先搭上他老人家這一條線，再藉其靈力，把宇宙的至寶 ━「無極法華正炁」接引給各位參加靜坐班之同奮；這是超時空的無上大法。首席師尊要你們貫念導師及想他的形容，就是爲了這個目的，這是他老人家慈悲，靈肉絕大的佈施與奉獻(如下圖所示)。
所謂「祖炁」乃是「鐳子」於法華妙天內，經由激發所產生之「浩然元炁」，此股先天炁屬中性，並經轉釋過程而化爲先天陽炁及先天陰炁，此二炁非經由大羅金仙級以上之金剛體者，實無法予以吸收與運化，故必須再經一連串轉化作用，調整至某種後天氣能及光能，方爲人體之肉身及靈體所接受，否則肉身與靈體即會化爲烏有！
靜坐功夫要進步，最快之方法即是「持續不斷」，無論是在最冷或最熱的天氣，坐的住，坐的久，不生退志，熬的過，不生畏志，自自然然靜坐功夫會有顯著的進步。其次「不漏」，首先要能做到少漏，從「節欲」與「潔欲」下手，配合煉心功課，能見可欲而不動心，即是靜坐境界的提昇。然而社會現實生活中，修行不易，要求每天二坐已是勉強，若能確實保持每天一坐而不間斷，必然有所成。
天帝敎之靜坐四不原則：
一、不守竅。
首任首席於闡述靜坐法門時，會一再要求將舌尖輕舔上颚，不可用力，則津液自生。此津液又名『天河水』，「天河水」功效有如天河中之水，有洗滌身心，去除體内毒素，治癒疾病之效能。靜坐最基本在「祛病延年」，天河水之效能不可忽視，於靜坐中接迎上帝靈陽眞炁進入體内，炁氣絪氳，眞炁與體内氣機產生抱合激蕩，於靜到極點時，津液自然而生，此種靜坐中自然而生之天河水，乃由於先天、後天自然調化而生，人體吸收容易，而且能產生極大功效，妙不可言。
靜坐的每一個步驟、每一個過程都很重要，從坐前之預備工夫到下坐後的動作，乃是環環相扣，缺一不可。凡靜坐中所見所聞皆為妄想雜念，不可執著，必須斷念，少數同奮識神作祟，心魔忽隱忽現，殊不知種種示相皆為道功測試，由於心念不能放空，我見不能根除，見相即著相。首任首席使者自開始傳授正宗靜坐，就一再的提醒靜坐班學員：「一切放下，放下一切，心無所住；一切不想，不想一切，心無所住。」
有同奮於言談中表示：老師講的太空泛了，根本沒有下手處嘛！殊不知『道在人心、道在人身，人能弘道，非道弘人，離人則離道』，靜坐功夫亦是如此，放下心得清淨，不想它可靜極，立起「化」之作用，無形中煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛，一關一關自然通過，何以捨近求遠？所以師尊常常感慨：大道甚夷，而民好徑。
靜坐沒有秘訣，惟一的秘訣就是按部就班，腳踏實地的坐，不間斷的坐下去，不要去預想，也不要去猜想，就是不停的坐下去。尤其是靜坐的每一個步驟都很重要，缺一不可，同奮有大魄力者，一以貫之，一門深入，持之以恆，必能自修自證，與宇宙共始終！
